Usui Reiki vs Usui/Tibetan Reiki
臼井灵气vs西藏灵气：5大分别与如何选择适合自己的疗愈系统
起源 · 传承 · 符号 · 点化 · 等级，按可查证的历史比较
学 Reiki 时，很多人都会问：「臼井灵气同西藏灵气有咩分别？应该拣边一种？」坊间的说法很多，有人说西藏灵气「源自西藏古老修行」，有人说它「能量更强」。这篇文章会按可查证的历史，比较两者在起源、传承、符号、点化与等级上的分别，并坦白说明「西藏」之名的争议。
一句总结
臼井灵气由臼井瓮男于 1922 年在东京创立；今日常说的「西藏灵气」，主要指 1980 年代在美国发展的 Raku Kei，以及 William Lee Rand 其后结合两者而成的「臼井/西藏灵气」（Usui/Tibetan Reiki）。两者不是对立的系统，西藏灵气建基于臼井灵气之上，并加入额外的符号与点化技巧。
本文目录
Overview
5 大分别总览表
| 比较项目 | 臼井灵气（Usui Reiki） | 西藏灵气（Raku Kei／Usui/Tibetan Reiki） |
|---|---|---|
| 一、起源与年代 | 日本，1922 年臼井瓮男于东京设立学会 | 美国，1980 年代中期 Raku Kei；1989 年起 Usui/Tibetan Reiki |
| 二、传承人物 | 臼井瓮男 → 林忠次郎 → 高田哈瓦优 | 高田哈瓦优 → Iris Ishikuro → Arthur Robertson → William Lee Rand |
| 三、符号 | 四个传统符号：Cho Ku Rei、Sei He Ki、Hon Sha Ze Sho Nen、Dai Ko Myo | 四个臼井符号，加上西藏大师符号（Dumo）、火蛇，部分系统另用 Raku |
| 四、点化方式 | 高田式臼井灵气初级分四次点化 | Raku Kei 点化较精简；加入紫色呼吸及会阴穴收缩（Hui Yin） |
| 五、等级结构 | 传统分初传、奥传、神秘传三阶 | Usui/Tibetan 分 I、II、IIIa（进阶）、IIIb（大师） |
需要强调：这五项分别都属历史及技术层面；至于「能量强弱」，属主观描述，见下文理性看待一节。
Difference 1 · Origin
分别一：起源与年代
臼井灵气：1922 年，东京
臼井瓮男（1865–1926）于京都鞍马山断食修行二十一日后感得灵气，1922 年 4 月在东京青山原宿设立学会传授灵气疗法。这些记载见于 1927 年竖立的西方寺功德碑，是臼井灵气最可靠的史料。详见臼井老师事迹及臼井灵气是什么？Reiki 创始人臼井瓮男与能量疗法完整入门。
西藏灵气：1980 年代，美国
按 William Lee Rand 的记述，高田哈瓦优的弟子兼表亲 Iris Ishikuro，除了臼井灵气，亦从在夏威夷一间西藏寺院工作的姊妹处学到另一种方法，后来称为 Raku Kei。Ishikuro 的弟子 Arthur Robertson 同时学习两套系统，并于 1980 年代中期开始教授。
Rand 于 1989 年向 Robertson 一系的导师学习两套系统，其后把两者结合，称为「臼井/西藏灵气」（Usui/Tibetan Reiki），并创立国际灵气培训中心（International Center for Reiki Training，ICRT）。
一个常见的误解
坊间亦流传「臼井瓮男曾跟一位西藏老师学习」的说法，但臼井瓮男的功德碑只记载他在鞍马山修行后感得灵气，并无此记录。
Difference 2 · Lineage
分别二：传承人物
| 人物 | 角色 | 相关系统 |
|---|---|---|
| 臼井瓮男 | 臼井灵气创始人，1922 年设立学会 | 臼井灵气 |
| 林忠次郎 | 臼井弟子，前海军军医，延续教学 | 臼井灵气 |
| 高田哈瓦优 | 1938 年成为灵气导师，把灵气传到西方，1980 年辞世前培育 22 位灵气大师 | 臼井灵气（高田式） |
| Iris Ishikuro | 高田的弟子兼表亲；据 Rand 记述另学 Raku Kei | 臼井灵气、Raku Kei |
| Arthur Robertson | Ishikuro 的弟子，1980 年代中期开始教授 | Raku Kei |
| William Lee Rand | 结合两者，创立 ICRT | Usui/Tibetan Reiki |
Rand 指出，由于 Ishikuro 以合理收费培训导师，令灵气得以更快传播，相信今日世界上大部分灵气修习者的传承都经过她。
Difference 3 · Symbols
分别三：灵气符号
臼井灵气的四个传统符号
| 符号 | 常见称呼 | Soul Love Center 课程 |
|---|---|---|
| Cho Ku Rei | 能量符号 | 中级 |
| Sei He Ki | 情绪符号 | 中级 |
| Hon Sha Ze Sho Nen | 远距离符号 | 中级 |
| Dai Ko Myo | 大师符号 | 高级（大师级符号） |
Soul Love Center 的中级课程传授能量符号、情绪符号及远距离符号，高级课程传授大师级符号及指定符号。Cathy 老师在资讯影片中讲解了 Dai Ko Myo 与 Sei Hei Ki 的意义与应用。
西藏系统加入的符号
- 西藏大师符号（Tibetan Dai Ko Myo，亦称 Dumo）：在 Usui/Tibetan 系统中用于大师级点化。
- 火蛇（Fire Serpent）：一般在点化开始时，由头顶沿脊椎向下画，再于脊椎底部螺旋。
- Raku：形如闪电，部分系统于疗程或点化结束时用作接地，以分开导师与学员的能量连结。
按 Rand 的记述，Usui/Tibetan 系统保留了高田式的四个臼井符号，再加入两个西藏符号，合共六个。不同导师的教法或有差异。
Difference 4 · Attunement
分别四：点化方式与呼吸技巧
点化次数
Rand 记述，高田式臼井灵气初级采用四次点化，而 Raku Kei 只用一次点化；他把两者结合时，在一次点化中保留了臼井初级四次点化的所有步骤及符号。Soul Love Center 的臼井灵气初级课程会进行两次一对一点化。
紫色呼吸与会阴穴（Hui Yin）
西藏系统的点化加入两项技巧：
- 紫色呼吸（Violet Breath）：点化时的一种呼吸及观想技巧。
- 会阴穴收缩（Hui Yin）：收缩会阴穴，并把舌头顶住上颚。这与气功的「小周天」相关。
这两项技巧一般不被视为传统臼井灵气的一部分。值得一提的是，Soul Love Center 的中级课程包括「小周天」，大师级课程则包括「小周天启动」。点化的更多介绍，见Reiki 点化是什么感觉？学员真实启动体验分享。
Difference 5 · Levels
分别五：等级结构
| 系统 | 等级 |
|---|---|
| 日本传统臼井灵气 | 初传（Shoden）、奥传（Okuden）、神秘传（Shinpiden） |
| Usui/Tibetan Reiki（Rand） | Level I、Level II、Level IIIa（Advanced Reiki Training）、Level IIIb（Master） |
| Soul Love Center | 初级、中级、高级、臼井/西藏灵气大师级 |
不同中心的分级方法各有不同，报读前宜查清楚每一级的内容与点化安排。各级比较可参阅香港臼井灵气课程点拣？初级到大师级 4 个等级收费与内容比较。
The "Tibetan" Question
「西藏」之名的争议
- 来源未经独立证实：Raku Kei 与西藏的关系，主要来自导师本人的记述，尚未有独立史料证实。
- 符号没有藏文名称：有研究者指出，这些所谓的西藏符号并没有藏文名称。
- 属通称：英国 Reiki Council 指出，「西藏灵气」是一个通称，多数包含 Raku Kei 或 Usui/Tibetan Reiki 的元素，传承一般经过高田、Ishikuro 及 Robertson。
了解这些背景，并不减损西藏灵气作为一套修习方法的价值；但作为学员，清楚知道系统的真实源流，才能作出知情的选择。
A Rational View
能量是否「更强」？理性看待
坊间常形容西藏灵气「能量更强、更深层、净化力更大」，臼井灵气则「温和、平衡」。这些属部分施作者的主观描述，无法客观量度。
- 美国国家辅助及综合健康中心（NCCIH）指出，目前没有科学证据支持灵气所指的能量场存在；灵气亦未被清楚证明对任何健康用途有效，但研究未发现有害影响。
- 因此，选择系统时，更值得考虑的是课程内容、导师资历及你的学习目标，而不是「哪个能量较强」。
- 无论哪一个系统，都不能取代注册医生的诊断与治疗。
At Soul Love Center
Soul Love Center 的臼井/西藏灵气课程
在 Soul Love Center，学员先依次修读臼井灵气初级、中级、高级，西藏灵气的内容则在大师级课程中传授。大师班「会教授各种开窍手法及技巧，同时亦会传授所有臼井灵气/西藏灵气符号」。
臼井/西藏灵气大师级课程内容
- 超意识脉轮 The Transpersonal Chakra
- 启动超意识脉轮 Activation of Transpersonal Chakra
- 西藏/臼井系大师符号及真言
- 为他人灵授点化手法
- 灵气疗愈点化 Healing Attunement
- 地慈能量／本命尊
- 小周天启动
- 与你的 Reiki Guides 提高连结
- 灵气家庭系统高阶排列
- 气场清理（亦称灵性手术）
- 血液交换法
- 灵气从业的专业操守
课程资料
- 费用：HK$8,888
- 时间：共 4 天，另加 1 天 follow up
- 报读条件：只限已完成臼井灵气高班的学员
- 证书：修毕后，中心颁发相关证书及 IARP 认可臼井/西藏灵气大师级证书；学员亦可自费申请入会修毕 ICRT 国际认证版臼井/西藏灵气，以衔接 IARP 国际认证大师级导师资格
导师 Cathy Wong 为 IARP 注册灵气大师导师（IARP no.62694574），并融合易经与家庭系统排列等身心灵智慧，详见老师简介及易经、家庭系统排列与灵气：三合一的深层疗愈之路。
How to Choose
如何选择适合自己的系统
先问自己三条问题
- 我的目标是什么？自我照顾、照顾家人，还是成为灵气导师？
- 我重视传统，还是愿意学习后期加入的技巧？
- 导师的资历、课程内容与点化安排是否清楚透明？
按目标拣选
| 你的目标 | 建议起点 |
|---|---|
| 学习每日自我疗愈 | 臼井灵气初级（HK$900） |
| 学习灵气符号与遥距灵气 | 臼井灵气中级（HK$1,380） |
| 深入灵性及易经整合 | 臼井灵气高级（HK$1,880） |
| 同时掌握臼井与西藏符号、成为导师 | 臼井/西藏灵气大师级（HK$8,888） |
| 只想先体验 | 预约灵气治疗，见灵气治疗收费与一次疗程流程 |
拣选中心的准则，可参考香港边度学灵气最好？选择灵气中心的 7 个关键考量；以灵气为事业，可参考身心灵工作者转职指南。全部课程比较见我们的服务。
FAQ
臼井灵气与西藏灵气常见问题
西藏灵气是否源自西藏？
目前没有独立证据证明。有记录的源流是：高田哈瓦优的弟子 Iris Ishikuro 传授 Arthur Robertson，Robertson 于1980年代中期教授加入两个「西藏」符号及紫色呼吸的 Raku Kei；William Lee Rand 其后把臼井灵气与 Raku Kei 结合，称为 Usui/Tibetan Reiki。英国 Reiki Council 亦指「西藏灵气」属通称，多数包含 Raku Kei 或 Usui/Tibetan 的元素。
臼井灵气与西藏灵气的符号有什么分别？
臼井灵气传统有四个符号：Cho Ku Rei、Sei He Ki、Hon Sha Ze Sho Nen 及 Dai Ko Myo。Usui/Tibetan 系统在此之上加入「西藏大师符号」（Tibetan Dai Ko Myo，亦称 Dumo）及火蛇（Fire Serpent）等符号，部分系统亦使用 Raku 作接地及结束之用。
火蛇是呼吸法吗？
不是。火蛇（Fire Serpent）是一个符号，部分系统在点化开始时沿脊椎画下。西藏系统中的呼吸技巧称为紫色呼吸（Violet Breath），并配合收缩会阴穴（Hui Yin）；这两项技巧一般不被视为传统臼井灵气的一部分。
西藏灵气能量是否比臼井灵气强？
这是部分施作者的主观描述，无法客观量度。美国国家辅助及综合健康中心（NCCIH）指出，目前没有科学证据支持灵气所指的能量场存在。两者的分别主要在历史、符号、点化方式及等级结构。
Soul Love Center 有教西藏灵气吗？
有。Soul Love Center 的臼井/西藏灵气大师级国际证书工作坊（HK$8,888，共4天加1天 follow up）传授所有臼井灵气及西藏灵气符号，包括「西藏/臼井系大师符号及真言」；只限已完成臼井灵气高班的学员报读。
一定要先学臼井灵气吗？
在 Soul Love Center，西藏灵气内容属大师级课程，须先依次完成臼井灵气初级、中级及高级。
更多问题请参阅常见问题；全部文章见文章总览；学员经验见学员分享。
重要声明：臼井灵气及西藏灵气均属辅助性的身心灵方法，不构成医疗建议，亦不能取代注册医生的诊断与治疗。
